女性痛经怎么办 有什么办法可以缓解

　　我们的生活中，很多女性都面临着痛经的苦恼，痛经严重影响着正常的生活和工作。那末，女性痛经应当怎样办呢？有甚么办法可以减缓？ 痛经是指经期前后或行经期间，出现的下腹部痉挛性疼痛，并伴随全身不适，严重影响平常生活者。分原发性、继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，又称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如盆腔炎，子宫内膜异位症，肿瘤等。

　　女性痛经虽然说不容小觑，但也可通过很多途径减缓医治。比如：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，尽可能少吃多餐，经期不吃生冷和辛辣等刺激性强的食品；中药食疗减缓痛经，药物食疗的方法很多，比如羊肉炖当归北芪合适气血衰弱型的人，这固然比较好有中药师的指点。

　　每天晚上睡之前喝1杯加1勺蜂蜜的热牛奶，这样可以减缓乃至消除痛经的苦恼。还可以通过用药来减缓医治，此类药品包括：

　　益母草颗粒：活血调经。用于血瘀而至的月经不调，症见经水量少。

　　艾附暖宫丸：理气补血，暖宫调经。用于经期腹痛，子宫虚寒，月经量少、后错，腰酸带下。

　　暖宫7味散：调经养血、暖宫止痛、消炎止带，用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛、小腹冷痛、月经不调、白带过量等。