外阴瘙痒吃什么食物对身体好呢

　　外阴瘙痒是1种常见的疾病，患者常常是由于细菌感染致使的，这类情况影响了患者的正常的生活，及时的做好身体的保健才能让身体恢复健康的状态，1定要注意身体的保健，下面我们请专家针对外阴瘙痒吃甚么食品对身体好呢这个问题作出公道的介绍。

　　1.多吃1些含蛋白质和糖类丰富的食品。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。

　　2.多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。

　　3、宜凉血解毒食品。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

　　外阴瘙痒忌口食品?

　　1.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

　　2.尽可能少吃辛辣、刺激的食品。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

　　3.避免吃油炸、油腻的食品。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食品有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的医治。

　　4.戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。

　　需要注意以下几点护理方法：

　　1.外阴瘙痒患者注意月经期卫生，使用合格的卫生巾。医治期间避免性生活，必要时，夫妻双方同时接受医治。

　　2.外阴瘙痒患者注意外阴清洁。平时应准备专用洗具，做到“1人、1盆、1巾、1水”，先将小方巾置入水盆煮沸15分钟，晾温后使用，清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。

　　3.外阴瘙痒患者不宜食用辛辣、刺激性食品，戒烟限酒，避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓，瘙痒难忍时可转移注意力，如听音乐、看电视、户外活动等。

　　4.外阴瘙痒患者所用衣物、床单、被罩应单独使用和洗涤，避免家庭内传播，特别应保护女婴或女童不受感染。

　　5.得病后不可羞于开口、讳疾忌医，不可“有病乱投医”或随着广告走，擅自用药医治，掩盖病灶，影响诊断，延误医治，诊断明确后，要在医生指点下用药。

　　6.穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥，保持卧具清洁卫生。

　　上述的内容就是关于外阴瘙痒吃甚么食品对身体好呢这个问题的介绍，在生活中患者要注意定期的清洁自己的外阴，不能让瘙痒的情况加重，要注意饮食的公道，多注意保持好的状态，1定要多休息。